荒木裕さんの荒木式高血圧改善プログラム~薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法~
重度の慢性的な高血圧であったとしても、血圧を正常範囲内にコントロールして
薬に頼らない安心した毎日を送れるようになるなんて言っているけど・・・
具体的にどうするのか知りたくて、SNSや掲示板を調べているところ・・・
この荒木式食事法は、自宅で簡単に実践できる特長があるだけでなく、
早い人で3日~2週間、遅い人でも数週間ほどで効果を実感できるそうだよ。
荒木式高血圧改善プログラム~薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法~の内容
実践してみたくなったなぁ。